🍎Ontdek nieuwe recepten en tal van kleine gezonde gewoontes die je later kan meenemen voor een Gezond & Actief Leven. Een Week Gezonder komt eraan. Van 1 tot 7 juni 2026 gaan we voor 7 dagen méér vezels! Waarom meedoen met deze challenge? ✅ wekelijkse nieuwsbrief met stappenplannen, tips, swaps in de supermarkt,..; ✅ online magazine en receptenbundel, met snelle en vezelrijke recepten; ✅ dagelijkse kleine uitdagingen tijdens de campagneweek ✅ vezelquiz! Geen dieet, geen wijz

Vaccinaties helpen je om gezond ouder te worden. Na je 65ste werkt je immuunsysteem minder goed, waardoor een infectie sneller tot ernstige ziekte kan leiden. Vaccinaties trainen je immuunsysteem zodat het sneller en gerichter reageert wanneer je met ziekteverwekkers in contact komt. Zo verklein je de kans op complicaties en ondersteun je je levenskwaliteit. Vanaf 65 jaar worden extra vaccinaties aanbevolen, zoals tegen covid, griep en pneumokokken. Vaccinatie tegen gordelro

Het thema van de Week van de Opvoeding is dit jaar ‘Plezier in opvoeden’. Op de website van Het Huis Van Het Kind vindt u allerlei informatieve- en doe-activiteiten, zoals: Het gratis webinar 'Plezier in opvoeden", de masterclass ‘Verbindend spelen’, diverse ouder-kind-workshops, infomomenten over opgroeien in een digitale wereld en hoe kinderen hierin te begeleiden, … Neem zeker een kijkje op hun website en ontdek op welke momenten er iets georganiseerd wordt wat voor u (en

Bij een overlijden worden families vaak onverwacht geconfronteerd met een stortvloed aan praktische vragen en emotionele beslissingen. Wat had de overledene precies gewild? Wat had de overledene allemaal al geregeld? Waar zijn de nodige documenten? Om deze onzekerheden te verminderen, lanceren de Koning Boudewijnstichting en de Federatie van het Notariaat de brochure ‘Wat na mij? Richtlijnen aan mijn naasten’. Een praktisch zakboekje voor rust en duidelijkheid. De brochure bi

Deze informatieve en ondersteunende online sessie over diabetes type 2 richt zich speciaal naar personen die recent de diagnose diabetes type 2 kregen. De sessie wordt gegeven door een diabetes-educator van de Diabetes Liga. Wat kun je o.a. verwachten? * Inzicht in wat diabetes type 2 is * Praktische tips voor het onder controle houden van je bloedsuikerspiegel * Overzicht van de (financiële) steun waar je recht op hebt Details van de sessie: * Locatie: online * Deze sessie

Dementie raakt niet alleen de persoon zelf, maar ook de familie, vrienden en buren. Zorg je voor iemand met dementie? Ken je iemand die ermee leeft? Heb je zelf dementie? Of wil je er gewoon meer over weten? De Stad Leuven organiseert een infobeurs over dementie: Ze vertellen je meer over de rechten en financiële steun voor mantelzorgers. Maak kennis met organisaties die je helpen als patiënt, mantelzorger of professional. Ze zorgen voor koffie, thee en een stukje cake. Wan

Als je ouder wordt, verhoogt het risico om te vallen. Van maandag 20 tot en met zondag 26 april 2026 is het Week van de Valpreventie. Met verschillende activiteiten wil de Stad Leuven valrisico's zichtbaar en bespreekbaar maken: Casa Clementina is een levensbestendige woning. Het toont hoe kleine aanpassingen en praktische hulpmiddelen helpen om er veiliger en comfortabeler te wonen. Tijdens een rondleiding ontdek je hoe je de risico's op vallen kan verminderen. Wanneer : M

In mei loopt opnieuw de campagne Buddy Deal , een initiatief dat mensen ondersteunt om te stoppen met roken of vapen. Over Buddy Deal Buddy Deal daagt deelnemers uit om in mei één maand niet te roken of te vapen, of om iemand daarin te ondersteunen. Deelnemers krijgen begeleiding via een startpakket, wekelijkse e-mails en de website. Meer info en voorbereiding via www.buddydeal.be . Inschrijven kan vanaf 15 maart. Andere stopmogelijkheden? www.tabakstop.be of het gratis

Een teek verwijderen Teken moeten zo snel mogelijk verwijderd worden met een aangepaste tekenverwijderaar (bv. fijne pincet, tekenkaart,...), zonder op het achterlichaam van de teek te knijpen. Verwijder de teek rustig en in één beweging. Let op bij het verwijderen van de teek: breng niets aan op de teek (gebruik geen ether, alcohol, olie,... ) druk de teek niet plat verbrand de teek niet draai niet aan de teek Ontsmet de zone rond de tekenbeet na het verwijderen. Meer info r

Door een stroomstoring zal de praktijk woensdag 11 maart gesloten zijn ! Sorry voor het ongemak! Due to an electricityfailure, the clinic will be closed on wednesday the 11th of March,