In mei loopt opnieuw de campagne Buddy Deal , een initiatief dat mensen ondersteunt om te stoppen met roken of vapen. Over Buddy Deal Buddy Deal daagt deelnemers uit om in mei één maand niet te roken of te vapen, of om iemand daarin te ondersteunen. Deelnemers krijgen begeleiding via een startpakket, wekelijkse e-mails en de website. Meer info en voorbereiding via www.buddydeal.be . Inschrijven kan vanaf 15 maart. Andere stopmogelijkheden? www.tabakstop.be of het gratis

Een teek verwijderen Teken moeten zo snel mogelijk verwijderd worden met een aangepaste tekenverwijderaar (bv. fijne pincet, tekenkaart,...), zonder op het achterlichaam van de teek te knijpen. Verwijder de teek rustig en in één beweging. Let op bij het verwijderen van de teek: breng niets aan op de teek (gebruik geen ether, alcohol, olie,... ) druk de teek niet plat verbrand de teek niet draai niet aan de teek Ontsmet de zone rond de tekenbeet na het verwijderen. Meer info r